原本以為一切孕期的腰部酸痛、恥骨疼痛、抽筋水腫等等一切不適，以及生產的極度腰痠、宮縮陣痛、生產當下的撕裂痛會在寶寶出生後獲得解脫，沒想到，卻是進入另一個更疼痛不適的地獄
住院時如果經濟許可的話單人房是很好的選擇，讓產婦可以不要互受干擾，不然像我住兩人房第一胎早上生的，接近中午進病房，完全累壞想好好睡一覺，但是隔壁床剛好家人過來陪伴吃午餐
，第二胎晚上生的，進病房已經半夜，完全吵到隔壁床睡覺，但是又很幸運的是生兩胎的隔壁床友都還沒同房24小時就出院或換病房了，所以溫溫是一個人獨占兩人房，運氣超級好！
住進病房之後，護理師大約是照三餐時間給藥，依稀記得是止痛和宮縮的藥，護理師來的時候都會詢問有沒有按摩子宮，按摩子宮可以讓子宮恢復大小並回到原位，這個真的很重要，住院期間沒事的時候就自己或請家人幫你按一按，像我自己按的時候老是找不到子宮的位置，我都會趁護理師來的時候幫我找，我在自己按摩。早上寶寶會帶去做新生兒檢查，傍晚(要看醫院，敏盛是16:00~18:00)寶寶要洗澡，媽媽要定時去嬰兒室餵奶，或者選擇母嬰同室在病房餵奶，醫院也會請媽媽去上衛教課程(如何幫新生兒洗澡、臍帶護理等等)，還有親友會以訊息或者來醫院關心狀況，住院期間媽媽和寶寶其實都很忙，並不若我想的住院就是躺在病床上休息而已。
- 寶寶的檢查很多：
寶寶在早上的時候帶去做腳跟採血做一些新生兒的檢查，國民健康署目前指定有11種疾病必須進行新生兒篩檢，另外醫院也會有其他自費篩檢項目，比如串聯質譜儀檢測之其他項目(免費篩檢，胺基酸、有機酸與脂肪酸代謝異常疾病)、溶小體儲積症(包括龐貝氏症、法布瑞氏症、高雪氏症與黏多醣症第1型)，自費項目之嚴重複合型免疫缺乏症(SCID)(患此症的寶寶是不能接種卡介苗的，所以要等報告結果出爐無異常才可接種卡介苗，疾病管制署建議新生兒出生滿5個月時接種)，自費檢測不會增加寶寶的採血量，所以在醫院一併檢測是很方便的，寶寶就不用另外再挨一次針，醫院會給你衛教資料並請你簽署同意書才會做這些檢測。另外醫院也有自費額外的超音波(腦、心臟、腹部)、過敏指數(IgE)和聽力篩檢，因為本來就會有基本的新生兒聽力篩檢，過敏指數好像在三歲前測量是不準的，所以這部分溫溫就沒有自費做了。
- 媽媽的疼痛關卡很多：
- 會陰傷口疼痛：自然產媽媽產後第一個關卡是小便，第二個關卡是大便。由於會陰有傷口的關係，基本的生理需求會伴隨著痛苦，每次上廁所都要攜帶生理沖洗瓶沖洗會陰部，護理師建議使用溫開水沖洗可以減緩不適，所以我覺得住院期間攜帶保溫瓶真的是太重要了，不然要每次都去外面的飲水機裝實在不是很方便喔！不過不用擔心，會陰的傷口正常的話一週左右傷口就會開始癒合，通常是用不需拆線的縫線，所以會自然脫落。第一個關卡通常很快就克服了，第二個關卡比較困難，可能因為麻醉的關係，也可能是心理作用怕痛所以不敢上，若在出院前都沒能解便可以請醫師開軟便劑幫助。
- 惡露來襲：產後兩三天的惡露是最多的，所以一進病房第一件事也是先在病床上鋪上看護墊，產褥墊大約2~3小時就要更換一次，所以一直下床上床的動作其實也是很辛苦的，畢竟會陰有傷口，多少會感到不適。惡露慢慢量會減少，媽媽可以從產褥墊慢慢換成夜用衛生棉，期間可能會持續四週到六週。
- 哺乳有關的疼痛：在哺乳期間尤其是剛開始時會有泌乳痛，乳房感覺像是被電到一樣，可能會持續整個哺乳期，疼痛的強度和持續時間可能隨每個哺乳媽媽體質而不同。脹奶的時候整個乳房脹大皮膚繃很緊，也是會覺得疼痛。親餵寶寶若含乳姿勢不對，乳頭也會感到疼痛，哺餵姿勢正確的話是不會感到疼痛的，所以趁著在醫院有護理師指導，跟寶寶培養哺乳的默契與調整哺的姿勢，有問題就趕緊跟嬰兒室尋求協助。待奶量上來之後可能會有塞奶的疼痛，這個痛苦跟生產比起來有過之而無不及啊
- 全身性的痠痛與疲累：生產時媽媽真的是用盡全身的力氣，所以稍微休息睡覺起來之後，感受到的是全身痠痛，好像做了激烈的運動隔天會全身痠痛那種感覺，加上產程中的疼痛不適，如果產程時間又長一些，真的會超級疲累的，媽媽產後第一次下床的時候一定要有人在旁邊注意或者幫忙攙扶，媽媽產後的身體會比想像中疲倦虛弱，而且肚子的重量也大不相同，要小心平衡不適應導致跌倒。
- 媽媽心理生理上需要適應：溫溫產後看到自己的肚子真的嚇了一大跳，大概還有懷孕五六個月的大小，但不是緊繃的是鬆垮垮的，看了覺得好想哭。產後黑色素沉澱也會很嚴重，每個媽媽發生的部位可能不太一樣，腋下、胯下、肚皮等等。依據每個媽媽體質不同，會在產後不同的時間開始掉髮，溫溫是在產後兩個月開始掉髮的。不過不用擔心，產後的身型本來就是要慢慢努力恢復的，急不得，其他的一切都是賀爾蒙在作祟，也會隨著時間慢慢退去或者改善。心理也會受到賀爾蒙影響容易因為挫折而感到心情低落、沮喪，這是每個媽媽的必經之路，不用擔心，不管是身體還是心理一切都會越來越好的，所以真的不用擔心，爸爸和家人也要從旁多關心與協助喔。
- 親友來訪：迎接新生的寶寶是件喜悅的事情，當然會有親人前來祝福與探望，但是一定要記得，新手媽媽還在努力適應各式各樣的疼痛不適，努力學習如何照顧新生兒，而寶寶則還在努力適應這個世界，還在熟悉媽媽，所以親友來訪的時間不要太長，以免影響到新手媽媽和寶寶喔！這點新手爸爸要多加注意喔~
健保給付的病房是四人房四天三夜，有些醫院會連在待產室過夜也算在裡面(敏盛就是)，有些不會，升級成兩人房或單人房等等的費用每個醫院在入院前應該都會先告知了，加上減痛分娩費用6000~10000，新生兒自費檢查和一些雜費等等。溫溫自然產升級兩人房1800×3天，減痛分娩7500，最後出院費用大約1萬5千多。要辦理出院時除了要繳費，不要忘記還要辦理出生證明喔，中文版英文版要幾份確定好，需要父母雙方的身分證正本與影本一份。
新生兒出院時，嬰兒室會請你帶寶寶自己的衣服過去換，簡單的衛教(寶寶的體溫和臍帶護理)、聽力檢查報告、寶寶健康手冊會跟寶寶一起交給你，衛教單上面應該會有嬰兒室的電話，寶寶有任何問題都可以打電話來尋求協助，一般新生兒一至兩週後要回診檢查一下生理狀況，體重、黃疸數值等等確認寶寶健康成長，產婦則是一個月後回診確認傷口恢復情況，接下來就要出院回家或者去月子中心開始新手媽嗎人生嘍~
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