新手媽媽要注意∥ 生產和我想的不一樣！待產，無痛分娩。 @ LiFe Is ShIt WiThOuT yOu

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文章內容是針對生第一胎的新手媽咪作經驗分享，因為生第二胎一般來說會很快，過程會跟第一胎大不相同，不過生第二胎的媽咪也不會需要分享了，因為已經有經驗了，不會像第一胎這麼不知所措。

進入待產室首先換上醫院的孕婦病裝，床上鋪上看護墊，剔除會陰下段的毛髮 – 以避免感染，灌腸 – 腸內糞便排空有助於胎頭下降，並避免分娩中因排便而造成汙染，胎心音和宮縮監測 – 用監測儀觀察胎心音與子宮收縮情形，定時監測孕媽咪情況並內診。記住，每位孕媽咪的體質不同，每個人遇到的情況都不一樣，就像有些人產兆先破水，有人先落紅，有人先陣痛，在待產室的產程所需的時間，有人很久，有人就幾個小時，所以呢，別人分享的經驗就是參考一下就好嘍~在待產的過程當中，有幾件事情是跟我想像中不同的，有些是跟我原本的決定背道而馳的：

換上孕婦裝後不能穿上內衣內褲：
護理師要求換上孕婦裝之後內衣內褲要脫掉，一開始有點不能理解，後來經過無數次的內診之後終於了解，在待產過程要定時的內診確認子宮頸開口，也有破羊水的可能，穿著內褲有多麼的不方便且容易弄髒。
無痛分娩到底要不要做：
減痛分娩麻醉是用腰椎脊膜外腔注射止痛法，不管決定要不要做，應該都要在生產前事先了解一下其優缺點和風險 (可參考無痛分娩優缺點比一比，婦產科醫生解惑》所有孕婦最困擾的問題：到底要不要打「無痛分娩」？)。像我原本是決定不打無痛分娩，結果在產兆達標可入院前已經在家陣痛19小時，在下午四點入院後陣痛越來越劇烈，依舊忍耐4小時才打了無痛分娩，之後就從地獄來到了天堂，我才終於得以休息，可以好好從晚上十點睡到早上八點 (但是當中護理師會定時來看你幫你內診)，最後在九點生產。以我的經驗和聽聞其他朋友的經驗，產程很久的孕媽咪建議施打無痛分娩，因為被陣痛折磨太久不能休息睡覺在產檯上可能會沒有力氣生產喔而產程很快的孕婦就沒有選擇了，有可能快到來不及打無痛分娩就準備要生了。所以孕媽咪可以視情況再決定要不要施打無痛分娩，但是記得事先了解其優缺點和風險喔~
無痛分娩不是想打馬上可以打：
溫溫決定打無痛分娩的狀態是已經無法忍耐陣痛，陣痛來時身體已經無法好好躺著會痛到亂動，需要老公在旁不斷按摩腰部減緩不適。決定之後首先拿減痛麻醉分娩同意書給你簽名，接著要打完兩瓶點滴，打完點滴之後才會去請麻醉師，當麻醉師正在手術房忙時你得等待麻醉師，在等待麻醉師過來的時間真的是度〝秒〞如年的感覺，所以從決定要打無痛到真的施打已經過了1個多小時快2個小時了，施打時會請你把自己捲曲成蝦子的形狀，抱著自己的膝蓋露出腰椎，溫溫當時已經痛到無法自己抱著膝蓋不動，，即便已經用盡全身力氣在忍耐不動，還是要老公在旁邊強制固定住，在差一點點就不能做無痛分娩了，因為你若不能固定不動打針是會有危險的，真的差一點點就錯過可以打無痛的時機了所以溫溫生第二胎時一入院時就說等下要打無痛分娩，即便護理師再三勸說第二胎很快，可能打了沒多久就要進產房生產嘍，還是決定打無痛，真心不想再經歷一次那種無法忍受的陣痛，但是物價上漲很快耶，第一胎無痛6000元，兩年後第二胎無痛7500元，經濟上的考量也是需要先跟老公溝通一下喔！
灌腸之後還是要吃飯：
沒想到灌腸之後溫溫還吃了晚餐，打了無痛後吃了消夜，隔天睡醒後還吃了早餐，睡飽吃飽元氣滿滿去生小孩的。醫院是建議少量多餐，總之還是要吃飯讓自己保持體力，才有力氣生小孩喔！
待產時疼痛怎麼處理：有幾種方式可以舒緩一下陣痛的不適
- 捲曲成蝦子的形狀：溫溫傻傻的每次陣痛都痛到從床上坐起來，被護理師看到就被罵啦~坐起來會更痛，叫我要側躺捲曲成蝦子的形狀，對，就跟打無痛的姿勢一樣。後來改了姿勢果然舒緩不少。
- 深呼吸：用鼻子深吸氣，吐氣則是像吹蠟燭一樣慢慢把氣吐出來。
- 按摩：請家屬按摩腰部腹部，可以減輕腰痠和疼痛的情況。我老公就是按摩到指甲都裂開了，所以夫妻倆真心覺得無痛分娩花得很值得。